Známe “MOTIV” ?

Aprílové počasí nás zahnalo zpět za kamna a nebude tedy na škodu vrátit se k tématu kondiční přípravy, kterou jistě každý z nás přes zimu piloval.  Možností jak se dostat do kondice je více. Zimní počasí nebylo ani letos příliš “zimní” a hodně lidí tak mohlo začít s venkovní aktivitou brzy po Novém roce. Chození na delší procházky, běh, jízda na koloběžce, bruslích, nebo na kole. Když počasí nedovolí aktivně trávit čas venku, jsou tu všelijaké indoor akce od spiningu po aquacentrum. Každý si může vybrat co mu vyhovuje, na co má čas a prostředky.

Spousta lidí všechno tohle ví a zná. Měli plány, představy a očekávání, jenže včera bylo Apríla a 1/4 roku je ta tam. A co teď ?